La afirmación tiene una pequeña base científica, pero necesita una explicación.
La contiene , un aminoácido que el cuerpo puede convertir en L- y que participa indirectamente en la producción de , una sustancia fundamental para que los vasos sanguíneos puedan relajarse.
Ese mismo sistema de participa en las.
Pero de ahí a decir que una tajada de funciona como una hay una distancia considerable.
Para conseguir una debe aumentar la hacia el.
Una de las sustancias que ayudan a iniciar ese proceso es el , que provoca una.
? ? L-arginina ? ? elajación de los vasos sanguíneos.
Un experimento realizado por investigadores del demostró que la ingerida mediante puede ser absorbida y convertida por el organismo en.
La aporta una sustancia que puede contribuir a que el organismo produzca.
El , principio activo de , actúa directamente sobre otro punto de ese mecanismo: inhibe la enzima , lo que permite mantener durante más tiempo las señales químicas que relajan el tejido del cuando existe estimulación sexual.
Su está respaldada por grandes.
En un estudio publicado en con cientos de hombres, 69 % de los intentos de relaciones sexuales fueron exitosos entre quienes recibieron , frente al entre quienes recibieron.
Uno de los estudios más citados fue publicado en en la revista científica.
Los investigadores estudiaron a 24 hombres con.
Durante un mes tomaron y durante otro recibieron 1.5 gramos de diariamente.
Con , solamente 2 de los 24 hombres, equivalentes al 8.3 %, pasaron de tener una considerada moderadamente firme a alcanzar la puntuación considerada normal.
Cuando tomaron , lo consiguieron 12 de los : el.
Además, el informado por los participantes aumentó de al mes antes del a mientras tomaban.
Los hombres no comieron.
Tomaron como.
Y los propios investigadores advirtieron que el efecto de la era menos potente que el de los medicamentos inhibidores de , entre los que se encuentran y.
Un estudio del analizó diferentes de y encontró tanto en la como en la (la parte blanca).
En peso , los investigadores encontraron en alrededor de: de por gramo de.
por gramo de.
Curiosamente, cuando se analizaba el , la era mayor en la.
Otro estudio publicado en , que examinó cinco diferentes, encontró resultados distintos: aproximadamente 3.34 gramos de por kilogramo en la y 2.33 gramos por kilogramo en la.
La cantidad de puede cambiar dependiendo de la , el tejido analizado, el contenido de agua y las.
La para quien simplemente quiere comerse una es mucho más sencilla: No hace falta comerse la cáscara.
La roja también contiene.
Esta es la pregunta más complicada porque ningún ha establecido una cantidad de que trate la.
Lo que existe es una dosis estudiada de purificada.
En el pequeño ensayo de , los participantes recibieron de durante un mes.
Ahora hacer una aproximada.
Si utilizamos la de de por cada gramo de fresca encontrada en el estudio del , serían necesarios alrededor de de de.
Es decir, aproximadamente 0.8 kilos de al día para aportar teóricamente unos 1.5 gramos de.
No significa que comerse 800 gramos de produzca el mismo efecto que tomar 1.5 gramos de purificada.
Además, como demostraron los de distintas , una puede tener bastante más o bastante menos que otra.
Investigadores del realizaron un estudio bastante interesante con.
Los participantes consumieron durante tres semanas cantidades de equivalentes a o diarios.
Esas dos cantidades aportaban aproximadamente 1 y 2 gramos de al día, respectivamente.
Después de tres semanas, la de en la sangre aumentó alrededor de con la cantidad menor.
Con la cantidad mayor, aumentó aproximadamente.
Eso demuestra que la contenida naturalmente en la puede llegar al organismo y convertirse en.
Por eso no se puede utilizar como prueba de que la sea un para la.
Hasta ahora, la ciencia no demuestra que funcione de esa manera.
Un metaanálisis publicado en revisó sobre y consumo de y encontró señales de beneficio sobre determinados indicadores de la cuando el consumo se mantenía durante un período más prolongado.
Sin embargo, no encontró un inmediato sobre la después de de o.
No existe evidencia científica sólida de que alguien pueda comerse unas tajadas de una hora antes del sexo y obtener un efecto comparable con.
La evidencia está tan lejos de estar cerrada que actualmente existe un registrado para comparar directamente de , 5 miligramos de y una combinación de ambos en hombres con o moderada.
El estudio figura actualmente como y todavía no tiene ..
