Especialista explica por qué la carga mental afecta a las madres dominicanas
La terapeuta Danna Vassallo Paredes advierte que muchas mujeres confunden el agotamiento por carga mental con falta de sueño. Reconocerlo no cuestiona el amor de una madre.
La terapeuta Danna Vassallo Paredes, del Centro Vida y Familia, explicó que en los últimos meses ha recibido en consulta a mujeres que llegan refiriendo irritabilidad constante, tristeza persistente sin causa aparente, dificultades en sus relaciones de pareja, bajo deseo sexual, ansiedad o una sensación de estar sobreestimuladas por las demandas de la vida cotidiana.
Según la especialista, muchas de estas mujeres no buscan ayuda porque identifican su malestar como agotamiento maternal. 'Han normalizado el cansancio, la sobrecarga y la renuncia constante a sus propias necesidades físicas y emocionales como parte natural de la maternidad', afirmó Vassallo Paredes.
El agotamiento maternal no se origina únicamente en las tareas visibles de la crianza, sino también en las expectativas de una 'maternidad perfecta'. Incluso cuando los hijos duermen, la carga mental continúa: organizar horarios, supervisar tareas escolares, cumplir con responsabilidades laborales y anticipar las necesidades de cada integrante de la familia.
La terapeuta destacó que reconocer este agotamiento no significa cuestionar el amor de una madre. Las mujeres que lo experimentan suelen expresar frases como: 'lo tengo todo, un trabajo, una familia hermosa, amigos, pero no sé por qué me siento triste o agotada y ya no soy la misma de antes'.
